Cada día más las TIC están en todos lados, hoy Kike Lacasa de Sport Center Royal Lleida, nos comenta como nos ayudan en nuestra rutina diaria cuando practicamos deporte, primero el personal experto de Royal nos programa unas rutinas para conseguir nuestro objetivo, y a partir de aquí el Wellness System nos ayuda en nuestro recorrido, pero mejor escuchar el programa.
